YOGA ADULTOS & KIDS
Horarios 2025
Martes y jueves 19:00 hs (profesora Sylvia Gulizia)
Martes y jueves 20:00hs (profesora Sylvia Gulizia)
Martes 08:30hs (profesora Susana Fernández)
Viernes 16:00hs (profesora Pili Sbarbaro)
En el Centro Superior de Arte Sylvia Gulizia te ayudamos para que incorpores en tu vida diaria las enseñanzas del Yoga.
En nuestras clases no solo aprenderás diferentes posturas y técnicas de respiración, sino que también serás guiado/a para profundizar en la meditación y la conciencia plena. Nuestro objetivo es equilibrar la mente, cuerpo y espíritu, creando un espacio donde puedas crecer y florecer a través del yoga.
Nos distinguimos por nuestro compromiso con el aprendizaje constante y el estudio de diversas técnicas y enfoques del yoga.
Nuestra maestra, Sylvia, ha emprendido un viaje hasta la cuna del yoga, la India, para perfeccionar sus conocimientos y conectarse con la esencia misma de esta disciplina ancestral, trayendo sabiduría y experiencia directa para transmitirle a sus alumnos.
Beneficios que ofrecemos:
-Clases diseñadas para todas las edades y niveles de experiencia
-Flexibilidad horaria: grupos en el turno mañana, tarde y noche.
-Aprendizaje de diferentes estilos de yoga.
-Enfoque en la alineación, prevención de lesiones y cuidado personalizado.
-Desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio físico y mental.
-Mejora de la postura, respiración y calidad del sueño
-Reducción del estrés y la ansiedad
-Conexión con tu interior y mayor bienestar general
-Clases diseñadas especialmente para embarazadas y adultos mayores.
¿Estas listo/a para sumergirte en un apasionante viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar general? Sumáte a nuestras clases y descubrí como el yoga puede transformar tu vida desde adentro hacia afuera.
Para obtener más información comunicáte a nuestro celular: +11 2388-3643 o mail scentrodearte@gmail.com
Tambien podes encontrarnos en nuestras redes sociales:
Instagram: @sylviagulizia
Facebook: Centro Superior de Arte Sylvia Gulizia
¡Te esperamos para vivir una experiencia única y enriquecedora! Namaste.